中新健康|立秋节气如何养生?三个换季常见谣言勿轻信
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  中新网8月6日电 国家卫生健康委6日召开新闻发布会,介绍时令节气与健康(立秋)有关情况。会上,北京中医药大学东方医院主任医师王乐指出,立秋之后的养生关键在于主动去适应这种热凉交替,昼夜温差显著的过渡性气候。建议在昼夜温差比较大的地区,老人、儿童以及有高血压、慢性阻塞性肺病,包括冠心病等慢性基础疾病的人群,早晚做好头颈部以及腹部的保暖。

  王乐称,立秋并不代表酷暑的结束,同时还会经历一个特殊的节气,就是“秋老虎”这样一个节气。大概在8月到9月之间,这个季节主要的特点是早晚凉爽,但是午后气温仍然是比较高的,因此,立秋之后的养生关键在于主动去适应这种热凉交替,昼夜温差显著的过渡性气候。建议在昼夜温差比较大的地区,老人、儿童以及有高血压、慢性阻塞性肺病,包括冠心病等慢性基础疾病的人群,早晚做好头颈部以及腹部的保暖。立秋以后,饮食上以润燥清补、健脾养肺为主,适当地增加百合、梨、银耳、莲藕、山药等这些滋阴润燥或者是健脾的食材,可以缓解秋燥带来的口干、咽干、皮肤干裂等等症状。此外,情志调节在立秋养生当中非常重要。建议通过适度运动,培养一些健康的兴趣爱好这样的方式来保持心情愉悦。

  王乐表示,季节转换时也是心脑血管疾病高发的阶段,较大的昼夜温差会导致人体的血管收缩,引起血压波动,从而增加心脏负荷,这对于心脑血管患者来说是一个很大的考验。有这样三个老百姓常见的谣言需要澄清:

  一是在换季时输液能够疏通血管、预防脑梗塞,这是一个错误的言论。输液并不能够“冲走”或者“疏通”血管内的动脉硬化斑块,反而是通过这样盲目的输液,可能会加重心脏或者肾脏的负担,导致一些不必要的甚至诱发心力衰竭。

  二是“血压稍高没有关系,换季后自然会降下来”,这也是一个误区,恰恰相反,季节转换的时候血压波动会更加明显,高血压患者是需要坚持规律用药和监测血压情况,切勿擅自停药或者调整剂量。

  三是喝红酒或者喝醋可以软化血管,目前并没有科学的证据证明它们可以达到这样的目的,过量饮用反而会伤身体,保护血管还是希望大家能够遵从医嘱,注意合理膳食,适当运动,保持健康的生活方式,科学控制血压、血脂和血糖。 【编辑:黄钰涵】

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应用详情:《初赛》  硅料价格上涨对新增装机规模的影响持续至今年,刘译阳介绍说,从今年装机情况来看,集中式、分布式、户用光伏基本上“三分天下”,改变了原有“分布式+户用”与集中式各占半壁江山的格局,主要原因便是集中式光伏对组件价格的敏感度更高。市场对今年国内新增光伏装机总量预期在80~100吉瓦,全球可能达到230~250吉瓦,但国内四季度装机量仍然需要看硅料价格是否如外界预期的那样下降。...
应用详情:  同样感受到欧洲市场今年价格敏感度降低的还有光伏逆变器出口商。相比于组件占据整体光伏系统一半的成本,逆变器的成本占比在7%~12%之间。固德威副总裁沈荣告诉《中国新闻周刊》,此前,一旦欧洲客户认可某个品牌的逆变器,甚至不惜以较高的价格采购。但是今年欧洲客户对逆变器价格更加不敏感,更多是因为市场全面缺货,他们更在乎有或无的问题。
  前述天合光能人士告诉记者,即使在今年需求旺盛的情况下,天合光能对于组件环节产能的扩张依然谨慎,对于扩张的组件产能,自己也要配置部分硅料、硅片产能,目前年产能扩张到超过60GW。“一线企业扩产通常不存在较大问题,天合光能海外销售渠道较为健全,在海外需求爆发式增长时,能够拿到更多订单。但一些新近进入光伏产业的企业宣布建设20GW产能,可能会最终受制于销售渠道有限,拿不到订单,导致产能过剩。” 。

-----主要功能------
  生于父母都是运动员的体育世家、1.92米的出众身材、上佳的网球天赋……一切因素都显示张之臻有可能成为创造历史的那一个,而他在赛场上的迅速崛起,也的确满足了外界对他的期待。  “分布式光伏电站电价在很大程度上受光伏组件价格波动影响”,林峰眼见光伏组件价格近两年从每瓦1.7元、1.8元的水平一度突破2元/瓦,再到如今回落至1.9元/瓦。国金证券研报显示,涨价潮前,2020年组件全年均价为1.57元,同年,硅料价格达到50元/公斤的最低点。在去年年底硅料最为紧俏时,公司订购的组件无法及时到货,甚至出现组件企业宁愿撕毁合同赔偿违约金,也要涨价销售的情况。~

------创新亮点----
  9月份,一线城市新建商品住宅销售价格同比上涨2.7%,涨幅比上月回落0.1个百分点;二手住宅销售价格同比上涨1.2%,涨幅比上月扩大0.4个百分点。二线城市新建商品住宅和二手住宅销售价格同比分别下降1.2%和3.0%,降幅比上月均扩大0.2个百分点。三线城市新建商品住宅和二手住宅销售价格同比分别下降3.8%和4.5%,降幅比上月分别扩大0.1和0.3个百分点。~


《初赛》  近期,国际油价剧烈波动。十一假期内原油五连涨,使得国内成品油在本轮计价周期开始便迎来强劲上调预期。不过,随着OPEC+减产的影响被逐步消化,经济下行需求承压,节后原油连续收跌,但尚未完全回吐假期内涨幅,本轮成品油价格预计依旧上调,将为年内第12次上涨。

版本:5.1.7

更新时间:2025-08-06 17:36:28

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